糖尿病と食事

  当院は糖尿病専門医である薗田が年間5000〜10000件もの外来を行っていますが、運動や食事を気を付けているのに、中々血糖値が改善しない…と悩む方も多いです。   実は日本人は膵臓が弱く糖尿病にな...

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  こんにちは！管理栄養士の木村です！ だんだん気温も上がり、夏が近づいてきましたね。ダイエットにむけて頑張る方も多いのではないでしょうか？ 指導中に「炭酸水を痩せるために飲んでいます！」という声をよく聞きます...

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  こんにちは！管理栄養士の木村です。 コンビニの選び方、最後はローソン編です。   セブンイレブン編はこちら➡コンビニの選び方①セブンイレブン編 ファミリーマート編はこちら➡コンビニの選び方②ファミ...

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ごきげんよう！管理栄養士の大塚です！   外で飲むビールが美味しい季節になりました、、、 今回は、適正飲酒のテクニックをご紹介します！ 飲酒時3つの注意点 ↓お酒を飲むときは以下の3点に注意しましょう。 ①アル...

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  こんにちは！管理栄養士の木村です。 コンビニでの選び方、今回はファミリーマート編！   セブンイレブン編はこちら➡コンビニの選び方①セブンイレブン編 ローソン編はこちら➡コンビニの選び方③ローソン...

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こんにちは！管理栄養士の木村です。 食事改善やダイエットに取り組みたい！と前向きな気持ちがありつつも、日々の忙しさに追われて取り組みが難しいことってありますよね。   今回は忙しい方のために、コンビニやスーパー...

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こんにちは！管理栄養士の木村です。 「バナナは糖質が高い食べ物だから、食べないほうが良い」 そんな風に聞いたこともあるのではないでしょうか。結論から言うと、糖尿病患者さんはバナナを食べても大丈夫です！   今回...

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こんにちは！管理栄養士の木村です。 「糖尿病です」と言われたら、まずはどんな食事を意識すればよいのでしょうか？ 血糖値のために、闇雲に「糖質を減らす」と返って危険な状態になることも。   そこで今回は ●どんな...

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ごきげんよう～管理栄養士の大塚です！   今回は大塚がFreeStyleリブレをつけて血糖測定実験した結果を大公開します！   食事の改善に前向きな方ほど今回の記事をよく読んで、自分に当てはまることが...

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  こんにちは！管理栄養士の木村です。 「糖尿病と言われてしまったけれど、どうしても甘いものが食べたい！」 「このまま食べ続けたら、将来糖尿病になってしまうのではないか？」 そんな不安を抱えている方も多いのでは...

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