炭酸水は本当に良い?~意外な落とし穴も!~
こんにちは!管理栄養士の木村です! だんだん気温も上がり、夏が近づいてきましたね。ダイエットにむけて頑張る方も多いのではないでしょうか? 指導中に「炭酸水を痩せるために飲んでいます!」という声をよく聞きます...
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今流行りのダイエット薬、気になっている方も多いのではないでしょうか? この記事ではどの薬が、一番痩せる効果が高いのか、それぞれの特徴を科学的根拠を持って知ることができます。 今回は当院で扱っている糖尿病薬のなかでも、体重...
こんにちは!管理栄養士の木村です。 コンビニの選び方、最後はローソン編です。 セブンイレブン編はこちら➡コンビニの選び方①セブンイレブン編 ファミリーマート編はこちら➡コンビニの選び方②ファミ...
こんにちは!管理栄養士の木村です。 コンビニでの選び方、今回はファミリーマート編! セブンイレブン編はこちら➡コンビニの選び方①セブンイレブン編 ローソン編はこちら➡コンビニの選び方③ローソン...
こんにちは!管理栄養士の木村です。 食事改善やダイエットに取り組みたい!と前向きな気持ちがありつつも、日々の忙しさに追われて取り組みが難しいことってありますよね。 今回は忙しい方のために、コンビニやスーパー...