糖尿病と運動

  年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 健診や病院で肝機能を指摘された方へ、今回は脂肪肝について分かりやすく解説します。 糖尿病との関連性や、家でできる対策も紹介しますので、是非...

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  年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 糖尿病のある方は、血糖値を下げてくれる唯一のホルモン「インスリン」が非常に大切であることはご存じかと思います。 そして、このインスリンは「...

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  年間10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 糖尿病患者さんにとってHbA1c6.5%という数値はとてもいい状態です。 今回はもっと数値を下げていきたい方に向けて見直すべき7つの習慣を...

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    年間5000～10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 最近「腸活」という言葉が流行っていますよね。腸内環境を整えることは、便秘やダイエットの他に血糖値コントロールにも有...

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  年間5000～10000件もの外来を行っている、現役糖尿病内科医の薗田です。 みなさんは「寛解」という言葉をご存じでしょうか？ 寛解とは、症状が落ち着いて安定した状態のことです。   糖尿病は治ら...

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  当院は糖尿病専門医である薗田が年間5000〜10000件もの外来を行っていますが、運動や食事を気を付けているのに、中々血糖値が改善しない…と悩む方も多いです。   実は日本人は膵臓が弱く糖尿病にな...

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こんにちは！管理栄養士の木村です。 検査数値の改善のために運動が大切！と分かっていても 日々の疲れで中々取り組めない方も多いのではないでしょうか？   そこで今回は 無理に運動をしなくても、検査数値の改善に繋が...

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    こんにちは！管理栄養士の木村です。 血糖コントロールのために積極的に運動をしている患者さんも多いですよね！ ●食事 ●運動 ●お薬 この３つは血糖値を下げるための三本柱と呼ばれています。 食事...

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